فوائد الرقص

[حكايه]

الموضوع منقوووول


:رر::رر:

الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع ">> بس عن التصنع تراه مو حلو حلات الدلع منج وفيج *_^




لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..

بعض فوائد الرقص :.


(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية
:رر::رر:

[همسة حب]

ههههههههههههههههه
تمام تمام

[bosbos88]

انا شوفت واحدة فالتلفزيون كبيرة فالسن بس جسمها حلو
سألوها عن السبب
قالت بترقص كل يوم لمدة ساعة
والرقص فعلا مفيد للجسم

[حكايه]

فعلا هوا مفيد..وشكرا لمروركم وبالاخص بوسبوس

[صوفى]

الرقص ده متعة بجد وفعلا كل اللى قولته صح وخاصتا لو هو هواية
نيس توبيك يامحمد

[ya_3omrena85]

:w::رر::رر::رر:

[حكايه]

ههههههههه نورت ياخويااااااا

[ابو اسكندر]

ههههههههههههههه

[قلب مجروح]

فعلا المعلومة دا اكيدة لانى الرقص بيخفف من الوزن الزائد علشان الواحدة تبقى فى غاية الرشاقة ميرسى وتسلم تقبل مرورى

[Elostaza]

:تم: